🏃♂️毎週月曜日
🏃♂️毎月最終土曜日
👟RUN&BEER🍺
定期練習会やってます😁
月曜日はスピード練‼️
土曜日はロング走‼️
明日も各地で大会盛り沢山🎖️
と言う事もあり、今日は7名で✨
ただいま皇居が一般公開中と言う事でいつも通り1周出来ない形になっていますので、走りに行く方はお気を付け下さい🤲
（12月3日までみたい💡）
迂回コースでゆっくりジョック🏃♂️
4月にサロンに入ってくれ、先日、初マラソンを完走したタマちゃん✨
本当におめでとう🥳
みんなでワイワイ走って来ました😁
今日からだいぶ涼しくなったので、明日の大会はコンディション良さそう☺️
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