Love runningー🏃♀️❤️
走ったり、鍛えたりするって何て楽しいのだろう…🥹
身体が喜んでいるあの感じ、たまりませぬ🤤
先日、皇居を走る時、良くお世話になっている、
✨ラフィネランニングスタイルNeoさん✨へ行って来ました‼️
今、Neoでは…
SIXPADのNewモデル
🔥SIXPAD Powersuit Core Belt🔥
が体験出来ると言う事で、私もチャレンジ😄
（無料で体験出来ます💡）
走りながら筋トレも一緒に出来てしまうと言う嬉しいアイテム🙌
（腹筋、背筋下部、脇腹）
使い方は…
①水を入れたスプレーで内側の布製電極を濡らす
②お腹に巻く
③スイッチオン
ととっても簡単👍
レベルも選べるので、ランニングのスピードや時間、自分のスタイルに合わせて調節出来ます‼️
色々なレベルで試してみましたが、
普段はなかなか意識できない筋肉をしっかり刺激し、動かしてくれる感じ🔥
走る前は、ピクピクっと動くのがハッキリわかるんですが、走り出すと全く気にならない感じでした😁
お腹に巻くので、姿勢も意識出来る感じ👍
いつも同じトレーニングをするのでは無く、
走るペースやトレーニングの内容などを変えてやると、飽きずに楽しく鍛えられますよねっ😄
また刺激入れにやってみたいと思います🔥
気になった方はぜひチャレンジを🤲
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