ONE TOKYO

今日は、

ONE TOKYO さんとのコラボイベント

雪が振りましたが、

無事に開催出来ましたぁ

天候で来られない方もいらっしゃいましたが、

そんな中でもお集まり下さった皆様、

本当にありがとうございました

今日は女性限定

女性ならではのランに関するお話を中心に90分喋ったぁー

トレーニング

食事

美容

などなど…

カネカさんから、

還元型コエンザイムQ10をご提供いただき、

皆様へプレゼント

さらには、

ミズノさんから、

スポーツブラも

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女性ならでは

コチラはじゃんけん大会をやらせていただきました

実技では雪で外を走れなかったので、

室内で実施

皆様、

ありがとうございましたぁ

講師としての私も、

少しは馴染んで来たかしら（笑）

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