ジョグステーション(^^)

FM  ヨコハマ

ジョグステーション

は、

４月から時間が変わりまして、

今日も１６:４１頃〜

生放送

まだ暗くなる前のランドマークタワーから

何と言っても、

いよいよ８日後に迫った柴田さんの勝負レース

かすみがうらマラソン

サブ３、５

３時間半切り

を目指して練習も進んでいるようです

私は、

ランニングパートナーとして、

今回は練習メニューを出させていただいてます

自分自身、

通って来た道なので、

とても良くわかる

結果を出すための練習は、

本当に辛く苦しいのですが、

そこを乗り越えられると、

必ず良いタイムが出るのがマラソンです

はー、

ドキドキ楽しみ

皆様、ぜひ一緒に応援しましょーう

そして本日は、

いつも応援していただいている方から、

こんな素敵な差し入れをいただきました

マフィン

ヒャー

みなさんでいただきます

ありがとう╰(*´︶`*)╯

今日はこの後、

NACK５

JO-SPO

です

スーパーラジオday、

ヨロシクお願いします