中国茶で…☆筋肉痛を少しでも和らげようと…(笑)中国茶を飲んでみました(*^o^*)身体にイイと聞いたので(笑)先程からトレールランニングと言っていた私ですが、正しくはトレイルランニングです(o^∀^o)発音の関係でのばしてしまいすみません(≧∇≦)私は時間が経つにつれ、やはり筋肉痛が増してきました(笑)いろいろな方法を使って(笑)復活するゼィ(≧ε≦)