サーキュラー・アームスイング | イケメンたちの9人制バレーボール奮闘記

イケメンたちの9人制バレーボール奮闘記

群馬県甘楽郡甘楽町福島地区で9人制バレーボールを楽しむイケメンバレーチームです。
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女子マネージャーも募集中です。

昔と比べ 肩と首の間の 筋肉がだいぶ落ちている。


先日の練習試合の日から

サーキュラー・アームスイングでも 腕の引き(バックスイング)をかなり

下(肩より下)にすることで

わりと力のある球が打てるようになる。


今までこのフォームはすごく不自然で 自分では

なんでこんなんで打てるんだろう という感覚だったが

右足のハムストリング側の連携がうまくいっていると

逆にこっちのほうが打ちやすい。


フォームって 自分の体格や筋肉の強さ 筋肉の優勢な部分の

違いより 人ぞれぞれ、 というかそのときによって違う?

ことを実感する。


つよし



http://www.geocities.co.jp/Athlete-Athene/7907/kikou/spikept/spikept2.html


追記 しかしこれは ド・インナーが打ちにくくなっている気がする。

後ろから腕が回る分、途中で振りの向きを変えにくい。