春菊をゴマ油で炒める

春菊を説明するまでもないと思います　が

緑黄色野菜なのでβ-カロテンが豊富です

私にも　挑戦できるかも　と　思うくらい

とても　簡単そうなレシピだったので　暗記できました

フライパンにゴマ油を熱します

食べやすい大きさに切った　春菊を入れて

炒めます

皿に盛り　ポン酢　酢醤油などお好みのものを

ちょっと　かけて召し上がれ