ここ2年ほどハマっているのは、筋トレをするためにフィットネスジムに行くこと。
2年前、50歳を迎えた福本ヒデは、困っていた。
体重76㎏、体脂肪23％……。
このままだと、完全にサモ・ハン・キンポーになってしまう。脂肪を燃やさなきゃ！燃えよデブゴン！！
勢いで体験パーソナルトレーニングを受けた福本ヒデは、トレーナーK氏のあまり人の良さになし崩しに契約をしていた。
ヒデ「痩せたい！」
K氏「それでは、有酸素運動…………」
ヒデ「………………（やっぱり痩せるためには、自転車漕いだり、走ったりしなきゃいけないのか）」
K氏「今日から有酸素運動を、しなくていいですから。」
ヒデ「えっ？しないんですか？」
K氏「はい。筋トレしましょう！」
つづく。
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さて、ここ2年、はまっていたのは、東京だけではなく、全国の行った先々でジムに行くこと。
ジムも全国にいろいろある。大手からその地方にしかないもの、公共施設、個人経営もある。
いままで行ったジムを、記録、備忘録として書いておこうと思う。
【全国ジムの旅、ジム旅】
滞在先でジムを探す上で重要なことは「ビジター制度」があるかどうか。お得なビジターといえば、公共施設！
東京都中央区では………
築地社会教育会館！
銀座辺りで1週間仕事ってことが、たまにある。その時に手軽に通えるジムがないか探していた。
福本ヒデ流の裏技で、検索する！
「銀座 トレーニング」だと、民間の施設ばかり出てくる。
「銀座 トレーニング室」と、「室」を入れるだけで、公共施設が登場してくる！( ´∀`)
このマニアックな喜びは、今だ誰とも共感したことはない。w
中央区立社会教育会館の管轄の4つの施設のうち、築地社会教育会館にだけトレーニング室がある！
ここは穴場だと思う。2回利用したが、空いていた。
赤と白のマシンが、レトロで趣がある。へアバンドにレオタードが似合いそう。( *´艸｀)
一回利用、250円は安い。
ただ、残念なのは、12:00～13:00、17:00～18:00が休みで利用できないのである。
1時間ぐらいなら、と思っていたが、意外と当たってしまう。「12:40から利用したい！ダメだ、20分しか使えない……」という具合に。
ただ、中央区の築地で、こんなのんびりと、ゆったりストレッチしたり、トレーニングできる場所があるのかと、ちょっとした宝をみつけたレアな気持ちでいる。
ありがとう！築地社会教育会館！
次は、ハイレグレオタードが似合う体になって帰って来ます！w( *´艸｀)
訪問ジム数 12軒