お弁当記録2024.6.17

おはようございます

ジメジメ梅雨入りもそろそろかな

今日のお弁当

豚焼肉

ツナネギ卵焼き

ブロッコリーサラダ

きんぴらごぼう

ツナは手作りです

昨日マグロを皮付き半身もらい

柔らかい身がうまく捌けず

マグロたたき丼になり

アラと残りを水煮にしました

軽く塩で味付け

めっちゃ美味しいです

コラーゲンたっぷりな様子

ぷりっぷりになってます

今日は献血DAY

日々の健康チェック

体重チェック

間違いなく増量してる

早くスイッチいれないと

取り返しつかなくなる

頑張っていこ