おはようございます晴れ

今日のお弁当です


鰆の胡麻味噌焼き

ネギ入り卵焼き

人参塩昆布和え

ブロッコリーサラダ

ふかし芋


旬の鰆

大きくて脂ののった1本を

よく仕入れます笑

もちろん大きくて捌けないので

3枚におろしてもらってますが…


甘めの味噌だれに

ゴマたっぷり加えて

香ばしく出来上がってます



食欲がおさまらない近頃…

かなり好き勝手に食べていて

なんだか体が重い…


自主トレも気合いが入らず

ダメダメ人間になってますネガティブ

今夜はパーソナル

頑張ってこよぅ筋肉