おはようございます
いいお天気です
朝は寒くて…でもお昼は
暖かくなりそうです
もう週末
早いですね〜
そんな今日のお弁当
カリカリポーク南蛮
ほうれん草卵焼き
ブロッコリーサラダ
キャベツと人参の胡麻和え
カリカリに焼いた豚さん
甘酢であえて南蛮に
タルタルがよく合いますが
長男はマヨ嫌いなのでなし
今日は買い出しに行かないと…
食材の減りが早い
一昨日のパーソナル
筋肉痛がやっとやってきまして
遅いんです…
上半身が重だるくて
筋肉痛のときって
ものすごく食欲がわくんです
私だけでしょうか…
今日はお天気がいいので…
やらなきゃいけない事やって
余裕があれば
自主トレか消費メニューか
何かしなきゃ…
頑張って動きます