私はよくおやつを食べるのですが、
(よく食べるおやつ一覧: アイスのチェリオ、アイスのロッテの爽、エビ満月、湖池屋の国産ポテトチップス、源氏パイチョコがけ)
足のケガをしてから 全くこれらのおやつを食べる気になりません。手が伸びない。
この状態は妊娠した時以来です。
妊娠時につわりがひどかったのですが、その時全く受け付けなくなったのが ポテトチップスと中華料理でした。
中華は大好きな外食で 妊娠時にいつものように店に行ったのですが、席について1分経たないうちに冷や汗が出始め、気分が悪くなってきたのです。丁寧にお詫びをして店外にでました。
ポテトチップスも食べられなくなった食べ物のひとつで、パッケージをみるだけで気持ち悪くなっていました。
この二つに共通するのは、「化学調味料」でした。
他の食べ物でも、それまで食べていたもので食べられなくなったものがあり、食品表示をみると必ず化学調味料が多く入っているものでした。
化学調味料がなぜ 妊娠中に食べられなくなったのかわからないのですが、妊娠中で身体に負担がかかっている時に、身体が取り込まないように阻止していたのでしょうね。
代わりに死ぬほど食べ始めたのが トマトでした。どんなに食欲がないときでも、トマトだけはとても食べたくて常に食べていました。次に食べたのがスイカ。全部赤い食べ物ですね。
そして、このけがです。
結構なダメージを身体が受けたようで、足首が腫れている状態に加え、全身が軽い寒気に襲われている状態が続いています。
そして、ここ数日 全くおやつが食べられなくなりました。
これは 身体がおやつを嫌っているからとしかいいようがありません。
食べようとすると なんとなく頭が痛くなるような 拒絶感があるのです。
本気で身体が足首を治癒しようとしているのが感じられます。
身体に効きそうなものしか食べられなくなりました。
今日、どうしても食べたいけれど家に在庫がないので食べられないのが 「鯖缶」です。
「シーチキン」はあるのですが、それは全く食べたくないのです。
そう思うと、今回身体が避けているのは、「化学調味料」ではなく 「油」のような気がします。
なんで けがの治癒に集中している時に油が不要になるんでしょうね。不思議。
(アイスにも手がでなくて、ところてんを食べました)
どれだけ食糧庫を眺めていてもさば缶はないので、あきらめて、
代わりに冷凍庫に入っていたシラスを 油揚げと青梗菜と炒め煮にして、卵で綴じたものを作りました。
これがとてもおいしくて心も身体も満足しました。
人間は脳に操られていると思っていましたが、
いやいや、脳ではなく身体に操られているんだな。と思いました。
時間の使い方もしかりで、
これまで、ちょっとした隙間時間は ぼんやりインスタを見ていることが多かったのですが、
インスタの内容もすべて同じに思えてきて、目が閉じようとします。
身体がインスタを閉じて、寝るように指示してきているように思います。
身体からの今日のメッセージ:
おやつはたべるな。
インスタは見るな。
早く寝ろ。
(おそらく このブログも早くやめろと言っている。(肩こりがひどくなってきたので))
身体はふだんあまり語りかけてくるように感じないのですが、(無視してるだけかな?)
緊急事態になると、かなり発言権を押し出し、
強気で私を支配し始めるんだな。と思いました。
逆らえませんね。
身体からの命令に降伏している そんな日々ナウ。(←この表現懐かしいですね)