いつでも幸せになれる | 悶々とした日々にさようなら!毎日を最高に愛おしい日々へと激変させる魂の道しるべカウンセラーみつ子 

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自己卑下、自己肯定感の低さからの脱出、やりたい事に
挑戦してみるマインドセットをテーマにしています。
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こんばんは、Mitsukoです。

私はこんな人です→

 

急に秋めいて来ましたね。

いかがお過ごしでしょうか?

 

私が子供の頃は競争社会でした。

良い学校に入ったら未来が約束されると

思い、頑張りましたが自分にダメ出し

しすぎて自滅し、早々に挫折しました。

 

それから「俺はダメだ。。」と

決めつけ、自分で自分に呪いを

かけ続け、人生を拗らせて来ました。

 

親からも世間からも

社会的に良い肩書きがあり、高所得で

成功していないと幸せではないと

教えられてた気がします。

 

成功してお金持ちで、肩書きもある。

この考え方だと一生私は幸せには

なれません。

 

でもさー

美味しい物食べたら簡単に幸せに

なれるよねー

 

それに自分の好きなように過ごして

いると幸せだよねー

 

なんかオキシトシン系のホルモン

出てたら幸せだよね~

 

日々の生活で一瞬でも幸せを

感じられたら、それが連続し、

喜びと感謝の気持ちに浸れたら

すぐ幸せじゃん。。と今は思います。

 

世間様のスケールに合わせる

必要は最初からなかったわ。。

何でも自分で決めたら良いんだ。。

気がつくの遅ぇわ。。

 

 

お風呂入ってジワジワ身体が

あったまるのも幸せです。ニコニコ

 

幸せはすぐ側にずっと居ました。

自分が気づかなかっただけでした。。

 

自分は不幸だと思い込んでた

過去の私、癒されろ。。昇天

 

ちゃんちゃん

 

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