グラウンディングやってみて | 悶々とした日々にさようなら!毎日を最高に愛おしい日々へと激変させる魂の道しるべカウンセラーみつ子 

悶々とした日々にさようなら!毎日を最高に愛おしい日々へと激変させる魂の道しるべカウンセラーみつ子 

こちらにアクセス下さりありがとうございます。
自己卑下、自己肯定感の低さからの脱出、やりたい事に
挑戦してみるマインドセットをテーマにしています。
よろしくお願いします

今日は1/31、6:38~水瓶座の新月でした。
水瓶座はわくわくするようなキーワードが多いです。
48時間以内に願い事を書き込みましょう。

ボイドタイムは2/1、1:45~12:44
土曜のお昼が終わるまでは書き込めないようです。。

水瓶座キーワード
「発明」「革新的アイディア」「ひらめき」
「未来」「新しい流れと自由なアプローチ」「長期目標」
「人道主義」「世界視野での行動」「共通の利」
「啓示」「わくわくすること」「若返り」
「大局」「客観性」「知識」「ユーモア」「夢の実現」


スピリチュアルにはまって良かったと思う事は
変な心配、焦り、孤独感が無くなった事です。

自分はひとりでない事に気づくし、落ち着いて
感情をコントロール出来ます。怒る事が減ります。
グラウンディングするようになると本当に落ち着きます。

まずは深呼吸してリラックスし、椅子に座りましょう。
背骨の基底と足の裏から根っこが伸びて地球のコアに
繋がるイメージをします。地球のポジティブなエネルギーが
根っこに乗っかって自分に戻って来るイメージをして
それが循環するのを数分楽しみましょう。キラキラ

これをすこしでもいいので毎日してみて下さい。
心が落ち着きます。
ピンと来たらやってみて下さい。