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毎年恒例というか、半年毎に観覧に行っている幕張で開かれる、ワールドホビーフェアの「おはスタステージ」。

推しが2006年からワールドホビーフェアのステージにずっと出演していて、欠かさず観覧に行っている。

入場に二時間以上かかって大変だった。ステージ開始直前にやっと入れた。

子供向けのステージがなんとも微笑ましい。推しは、小島さんと上遠野さんとのコラボ。あずきのコスプレして体操をやっていた。可愛いかった。

左足首の不調

昨日1/18(土)、休日出勤で外仕事。左足首の調子はそれほど悪くなかった。1/19早朝、雪が降るかも？あと日中、北風が結構強そうな予報だったので、昨日の夜いつもの川沿いのジョギングコースに走りに行った。

中４日で左足首がどれ位回復しているか？走り始めて直ぐに痛み出す。それほど強い痛みではないが。

2.15k一周12分30秒で通過。左足首を考えて、三周でやめる事に決めた。二周25分ジャスト。三周目少しペースアップして36分42秒。走り終わると左足首がひどく痛み出した。帰路歩くのもツライ。


しっかり湿布して安静にしていたら、ようやく今日の午後痛みが引いてきた。フルマラソン本番まで一週間を切って、もう一回位調整ランができるか？それともぶっつけ本番か？微妙になってきた。

一日おいて

昨日は、1/11のマラソン大会の疲れをとるため、近くのスーパーに買い物に行ったのと、腹筋を少々。両足首に湿布薬を貼って、痛みは大分ひいた。

フルマラソン本番まで二週間をきって、日中走れる機会ももうほとんど無いので、迷ったが昼前に、念のため両足首にサポーターして、いつもの川沿いのジョギングコースに向かう。

今日は2.15k×2周=4.3kを21分8秒で走った。軽い北風でかなり寒かったが、天気は良かった。走り終わって左足首が少し痛いのでまた湿布薬を貼った。幸い膝の調子はここんところ悪くない。