最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧比べてしまう私へ——その気持ちに寄り添う「スカートの似合う私へ」脚やせ3か月レッスン 〜もう、太さを気にしてスカートをやめない〜気づけば、駅の階段が楽に上がれるようになっていた座りっぱなしが脚を太くする理由と、今すぐできるケア久しぶりにスカートで出かけた日のことできない日をなくすより「戻れる日」を増やす寝る前3分、足首を回すだけで翌朝が変わる朝、脚をさするだけで気持ちが変わったずっと嫌いだった太ももに、ようやく目を向けられた日スカートをはくには、まだ早い気がして長年、脚を出せなかった理由ひざ上スカート、久しぶりに手に取ってみた日たったひとつ変えてみた朝、感じたこと「できなかった日」も変わるための一歩です朝から脚がむくむ理由、知っていますか？ 無意識の脚グセが、脚のラインを変えていたなんて脚に悩み続けてきたわたしが、今やっと向き合い始めたこと「脚を変えたい」——気づけば、ずっとそう思っていました少しずつ、自分の脚が味方になっていく感じがします「このスカート、久しぶりだな」――思い出が詰まった服ともう一度歩き出す日次ページ >>
