漠然とした目標では達成できる可能が低くなってしまうので、 目標を立てることの意味、目的について考えてみましょう。
自分の思いを実現化するため、具体的な目標を立てる。 ・モチベーションアップ ・考えて行動できる 結果 ・達成感 ・自信を深める
しかし・・・ 目標を達成できずに終わってしまうこともよくあります。
原因を考えよう ・目標をなんとなく立ててないか? (モチベーションが上がらない) ・立てた目標の内容が抽象的ではないか? (何をすればいいのかがはっきししないので行動につながらない) ・不可能と分かっている目標ではないか? (高い目標にチャレンジすることは大事、実現の手段があるものを目標に) ・行動計画の具体性に欠けていないか? (実効性がなければ行動できない) ・失敗することが怖く行動を止めてないか? (悩むよりはます行動)
大事なのは 自分が本当に望んでいるものに気づくこと!! ・自分が将来どうなりたいのか? ・何がしたいのか?自分自身に問いかけることです。
しがらみや常識を一旦思考から外し、達成方法を考えてみることも大事。 様々な課題の解決方法が見いだせば、不可能が可能になることもある。
一緒に考えてみませんか? 自分が本当に望んでいることを。
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