こんなことで悩んでいませんか?
～職業訓練を受けたいと思うのですが、時々メンタル面が不安定になり・・・。~
高校卒業後製造の現場で約10年勤務しましたが、仕事に対する能力や対人関係で悩み
うつ病と診断され半年の休養ご復帰し、短時間勤務を経て通常勤務に戻りました。
しかし、不安定な状況がたまに出る事もあり退職しました。最近、たいぶ安定した生活が送れ、医師からも無理の無い範囲で仕事をしてもよい状態だから、そろそろ探してみては・・・
と言われ、就職活動へと思っています。
ただ、これといって資格は無いので、職業訓練をまず受けながら慣れていきたいと思って
いるのですが、どんな訓練がこれからの就労に有効か、また、訓練期間に具合が悪くなり
休むことにならないか不安な気持ちもあります。
確かに、医師の許可が出たからといって不安な事はありますね・・・。
また、無理のない程度と言われても、どのような働き方でどのような仕事に就くかによって、
心身への負荷は違ってきますね。
どうでしょうか、いきなり訓練を決めるのではなく、今までの就労及び生活全般について
振り返り、今後、無理のかからない仕事や働き方について一緒に考えてみませんか?
今まで「ジョブカード作成支援」はご利用になったことはありますでしょうか?
これは、職業訓練が決まっていなくても、個別にキャリアコンサルティングを受けながら、
ジョブカードを作成することができます。
是非、お１人で悩まずに相談にお越しください。
ご利用には事前にご予約が必要ですので、お近くのハローワークにてお尋ねくださいね。
きっと、少しずつ就職活動ができるよう体調と相談しながら進めていくことができるのではないでしょうか。
お会いできますことを楽しみにいたしております。😊