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英語科準備室というオンラインサロンの

主催者であるユッキーさん渾身の一冊‼️



みんなの想いが詰まった

『おとなのための英語ノート』📓



完成したものが手元に届きました!

 






英語で広がる世界や

いろんな人の英語を学ぶ目的や夢など

みんなの想いがカタチになって感慨深い✨




私も英語のお悩み解決や全力アドバイス。

私自身の英語との付き合いなど

掲載していただきました!







素晴らしいプロジェクトを企画してくださり

協力させていただけたこと

ほんと言葉にならないくらい嬉しいです〜!






 

-英語コーチ:福田えいこ

 

 


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今年の私のテーマは

【心豊かに】です✨










2020年は正直
【焦り】

に支配されていることが多く

「時間がない!」
「あれもこれもやりたいのにやれてない!」

と、キリキリギスギスしていました💦


 



特に2020年の前半は
時間に追われるばかりで

かろうじて確保できた時間には
寸暇を惜しんであれもこれも詰め込んで
消化不良になっていたり。

食事も運動もテキトーになって
日常を丁寧に楽しむ余裕がゼロでした。









そんな中でも

継続でサポートをしている
クライアントさんもいらっしゃったし

しっかりと目標を叶えて
満足で卒業してもらうことを目標に
日々のサポートに力を入れながら



2020年の後半は
気持ちを切り替え

【深く、つながる】をテーマに

コツコツと仕組みづくりや
より濃くつながる場づくりをし

気持ちも売上も立て直すことができました!





やっぱり、
心の余裕や豊かさがないと
うまく行くものも行かないんだ
と実感した1年でした。




なので、2021年は
心豊かに、育む、たがやす、イメージで。

去年後半に種まきをしたものを
育ててパッと大輪の花を咲かせるべく
丁寧に向き合っていきたいなと。




そして
起業してからの3年半は
ビジネスの学びや実践を第一優先にして
ビジネス構築をしてきて
おかげさまでそこは構築できたものの


生産性や効率化ばかり求めると
人間ってすっごくつまらなくなるなと(苦笑)





読む本も
ビジネス書やHOWTO本
ばかりになっていたり・・

映画や小説を読んだり
余白を楽しむ時間を全く取れてなくて。




人間の幅を広げるためには
ノウハウだけ頭に入れていても
薄っぺらいと思うんですよね。



もっと情緒的な感性や
そこからの考えや学びって

直接なにか生産性に繋がらなくても
すっごく大切なことだと思うんです。





なので、今年は
もっと日常を丁寧に楽しみ
文化に触れる時間も大切にして

【心豊かに】育てていく感じで
過ごしていきたいと思います。
 

 

 

この1年もどうぞよろしくお願いいたします!

 

 

-英語コーチ:福田えいこ

 

 


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どこにいくでもなく

おうちでゆっくりと過ごすお正月。

 

 

今年の後半には旅や海外に

行けるようにといいな〜。

 

 

 

医療従事者が家族にいるので

 

患者数が落ち着いて

医療従事者の方々の負担が

少しでも早く軽減されることを

祈るばかりです。

 

 

 

 

旅が恋しい想いは読書にのせて♪

 

 

 

『世界の本屋さんめぐり』

 

 

 

という本が

 

旅好き

本屋好き

 

の私のツボを突きまくっていて

 

 

まさに世界中の本屋さんをめぐる

世界一周の旅に出ているような

気持ちにさせてくれています♡

 

 

 

 

 

好きな言葉で

Read  books set you free!!

という言葉があるのですが

今にピッタリだな〜とキラキラ

 

 

こんな時こそ、読書を楽しもう!

 

 

 

あと、先日お知らせした

お年賀ギフト企画。

 

たくさんダウンロードいただき

ありがとうございます❣️

 

 

プレゼントは本日で締切です。

 

新年の目標を立てるおともに

ぜひご活用ください!!

 

 

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昨日は家族でZoom新年会。




毎年1月3日は親族会で
母方の親戚と20人以上で

集まるのが恒例。


でも、今年はそれができないので
うちの家族だけでオンラインで集まりました。






姉兄たちとは基本的に仲は良いけど


普段は家族LINEで

たまに連絡を取るくらいで


しょっちゅう連絡を取るわけでもないし

 


家族行事以外で

外に一緒に遊びに行くこともなく

それはちょっと小っ恥ずかしい感じ爆  笑💦

 


 

 

 

 

 

 




小さい頃は4人もいてうるさくて


年子の兄とは

しょっちゅう喧嘩するくせに

いつも一緒にいて仲良くしてたり。

 


年の離れた姉たちは

第二の親的な感じで怖くて

承諾を得なきゃいけない関門の1つだったり。

 

 








でも、小さい時に散々

 

親からの承諾だけでなく

姉たちも説得しなきゃいけなかったからこそ


私は自分の「やりたい!」

って想いに対して

すごく頑固なのだろうなと。

 

 

絶対に説得させるために策を練って
やりたい気持ちを伝えたり

時には、承諾なしでも

抜け道を探してやっていたり・・w






小さい頃から

たくさん習い事をしていて。


 

でも、どれも

” やらされた ”ものはなくて
全部自分から「 やりたい! 」

と言ってやってきた。




自分で選んできた!
って思ってたけれど


実はそんなことなくて
環境が選ばせてくれていたんだな〜とキラキラ



上の姉兄たちがやってるものから
興味のあるなしを

引き出してもらっていたなとウインク

 

 



今、自分が親になって

今後の娘の習い事に関して

 

いつから何をどのように始めるか

最近あれこれ考えていて。

 

 

できれば私が小さい頃のように

自発的に「やりたい!」ってものを

見つけて欲しいなと思っていて。

 

 

 

でも、それって、上に姉兄たちがいて

いろんな選択肢を見せてくれていたからこそ

だったのだろうなと実感しまくってる最近です。

 

 





兄弟の存在って、小さい時は

うとましかったりすることもあるけど(笑)


大人になってくると
兄弟の存在って本当に助かる!



今はそれぞれ家庭あり
別々に暮らしているけれど

それぞれの専門分野で頑張っていて
いざというときに

集まって力を合わせられるのはいいな♡

 

-英語コーチ:福田えいこ

 

 


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年始はやっぱりみんな

この1年の目標を考えている方が多いですねキラキラ

 

 

昨日お知らせした

無料企画のお年賀ギフトである

ワークブックと解説動画のプレゼントも

 

すでに20名以上の方が

お申し込み頂いています爆  笑

 

(ご希望の方は文末のLINE公式から^^

 1/4までの限定プレゼント企画です♪)

 

 

 

 

 

目標設定をするとき

 

ついつい欲張って

あれもこれもと妄想を繰り広げて

いろんなことに手を出し過ぎてしまう

 

傾向があります。

 

 

 

 

これね、すごくワクワクするし

あーなったらいいなぁ

こーなったらいいなぁ

ってテンションもめちゃくちゃ上がるのですが

 

 

すっごく危険!!

 

 

 

 

 

妄想すること自体はいいのだけれど

 

実現不可能な量のタスクを

自分に課している事に気づかず

「できない」ことが増えるだけで

自己嫌悪になるばかりです!!あせるあせる

 

 

 

妄想を繰り広げたら

そのあとは現実的になる必要があります!!

 

 

 

 

英語コーチングでは

クライアントさんの

スケジュール管理や

タスクの進捗チェックも

大切なサポートなので

 

 

目標設定やタスク管理に関しては

日々、実践と学びをくり返しています。

 

 

 

 

 

 

この年末年始に読み始めた本で

すごくオススメなのが

 

全米でもベストセラーになった

『The One Thing』

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kindleで洋書で読んでいて

まだ読了してないのですが

 

とてもシンプルな考えで

すごくオススメです!!

 

 

 


 

 

簡単に言うと・・・

 

 

あれこれ挙げたやりたいことのうち

大切なことを1つ選ぶ。

 

 

 

そして、

具体的なタスクを洗い出したら

それぞれの所要時間の想定を書き出す!

 

 

 

次にカレンダーや手帳を開いて

そのタスクをスケジュールに入れて

しっかりと時間を確保する。

 

 

 

 

The One thingの要約で

すごくわかりやすい

英語の動画を見つけたので

ご興味がある方はこちらもご覧くださいね♪

 

7分ほどの動画なのでサクッと見れます!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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