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「使える英語」と「自信」を身につけて
世界をChoice出来るあなたをサポートする
英語コーチの福田えいこです。
いつも読んでくださりありがとうございます
こちらを読んで頂けると嬉しいです
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『英語コンプレックスから英語コーチになるまで』
年始はやっぱりみんな
この1年の目標を考えている方が多いですね
昨日お知らせした
無料企画のお年賀ギフトである
ワークブックと解説動画のプレゼントも
すでに20名以上の方が
お申し込み頂いています
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1/4までの限定プレゼント企画です♪）
目標設定をするとき
ついつい欲張って
あれもこれもと妄想を繰り広げて
いろんなことに手を出し過ぎてしまう
傾向があります。
これね、すごくワクワクするし
あーなったらいいなぁ
こーなったらいいなぁ
ってテンションもめちゃくちゃ上がるのですが
すっごく危険！！
妄想すること自体はいいのだけれど
実現不可能な量のタスクを
自分に課している事に気づかず
「できない」ことが増えるだけで
自己嫌悪になるばかりです！！
妄想を繰り広げたら
そのあとは現実的になる必要があります！！
英語コーチングでは
クライアントさんの
スケジュール管理や
タスクの進捗チェックも
大切なサポートなので
目標設定やタスク管理に関しては
日々、実践と学びをくり返しています。
この年末年始に読み始めた本で
すごくオススメなのが
全米でもベストセラーになった
『The One Thing』
Kindleで洋書で読んでいて
まだ読了してないのですが
とてもシンプルな考えで
すごくオススメです
簡単に言うと・・・
あれこれ挙げたやりたいことのうち
大切なことを１つ選ぶ。
そして、
具体的なタスクを洗い出したら
それぞれの所要時間の想定を書き出す！
次にカレンダーや手帳を開いて
そのタスクをスケジュールに入れて
しっかりと時間を確保する。
The One thingの要約で
すごくわかりやすい
英語の動画を見つけたので
ご興味がある方はこちらもご覧くださいね♪
7分ほどの動画なのでサクッと見れます！
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