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英語コーチの福田えいこです。
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（たまに雑談？w）
昨日は新年１発目だったので
・「目標」の宣言＆シェア
・Brian Tracyに学ぶ目標設定のコツ
をトピックスに
リスニングクイズをしました＾＾
題材はこちらの動画。
Brian Tracyの動画からの学びで
ぜひシェアしたいなと
思った箇所をご紹介しますね！！
(Source: moneyinc)
一番のポイントは
Pick one big goal and work on it all the time.
大きな目標を１つ選びなさい。
そして常にそれに対して努力しなさい（取り組みなさい）
これ、本当に大切なポイントですよね！！
ついつい
「あれもこれも」
と欲張ってしまったり
不安から
色々手を出してしまったり。
でも、そうやって
重要な１つを選ぶことができずに
色々手当たり次第に手を出していても
時間ばかりかかって
思うような結果につながらない・・。
動画の中で
「あー、胸が痛いな」と思った箇所は・・
You often see people who appear to be busy all day long but seem to accomplish very little.
一日中忙しそうにしているけれど、
ほんの少しのことしか成し遂げてない人を
よく見かけるだろう。
（きゃー！胸が痛いw）
This is almost always because they are busy working on tasks that are low value or no value.
これは大概彼らは
低い価値、もしくは価値のないタスクを
片付けることに忙しくしているからだ
目に入る細々した作業ばかりしていて
気づいたら夕方になって
「あれ？今日私何してたっけ？」
となってしまう時って
タスクの中で最も重要なものを
Pick Oneできてないからだったりしますよね。
Pick oneする勇気と覚悟を
いつも持っておくことが大切だなと♪
仕事や勉強ばかりではなく
例えば、リラックスタイムも
「今はリラックスする時間。
自分の心をハッピーにする時間」
と決めてリラックスしたり。
好きな映画を観たり
小説を読んだりするのも
「今はこれをするのが
自分にとって大切♡」
ってわかっていれば
頭の片隅で
「仕事進めなきゃなのに・・」
「あ、ちょっと休みすぎた？」
とかモヤモヤしなくなりますしね♪
一つ一つ
自分の価値観の軸を持って選んでいく
というのが大切だなと思わせてくれた動画でした。
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