こんばんは。
英語コーチの福田えいこです。
先日ブログでお伝えしたように
英語力をつけて自信をつけるには
英語力を上げて
夢や目標を実現出来た時に
(英語会議で発言出来たなど)
自分の成長に喜び、自信を持つ事が出来る
というお話をしました。（こちら→click）
でも、
そういった成果発表の場がすぐ無い場合でも
日々英語力向上の為に努力しているご自身に
自信を持たせる事は出来ます！！
鉄則は２つ
◆人とくらべない
◆自分の目標に対しての進捗を測る
２つ目に関しては
TOEICなどのスコアが出るものじゃない場合
英語力は測りにくいという問題があります。
どうしたら
目標までの進捗・過去からの成長を測り
自己信頼を高められるのか
という事ですが
・記録
・見える化
・客観性
大事なのはこの３つです。
１つ目の【 記録 】
ご自身の英語学習のタスク表を作成し
毎日の英語学習の過程を
記録してください。
それぞれのタスクに対して
マル・バツをつける
という方法でもいいですし
何ページ・何分やった
と記録する方法でも良いです。
日々どんな項目をどれだけやったか
を自分で認識することができます。
きちんとタスク表に記入することで
記憶頼りにならず
継続を実感でき
やり遂げた感を持つことができます！！
長くなったので
その他の【 見える化 】と【 客観性 】は
また次回のブログでお伝えしますね♪
では、また^^
-福田えいこ
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