今年も太る季節がやって来ました〜❗
↑
昨年は、秋まで太ったままだったけど、ストレスの胃痛で食べられなくなり、不健康な痩せ方をしました💧
だけど、私の維持したい体重には戻ったんです。
だけど、お正月、バレンタイン、ストレス食いで、また体重増加💦
期間限定に弱いの💦
前から気になっていたので、買っちゃった😅
主人がいただいて来ましたが、主人基本プリン食べないのに一口食べてあげるで2個食べちゃった💦そしたら胃痛💧💧💧
ゼリーならカロリー低いかもと食べちゃった💦
今朝、体重3.7キロ増加💦💦💦
来月は、次男次女の卒業式。
自分に甘くなり、食べたいだけ食べちゃうし、ストレスでお腹いっぱいでも食べて胃痛になる事が度々💦
ダイエットします❗
ダイエットの仕方は、成功した通り。
毎日の食べ物と体重を記録。
明日から、始めます❗
