水素ガス、ジムの交流磁気治療器、鼻うがい、四毒抜きと色々やってまだ鼻詰まりはあるものの空気の通りはマシになり夜の呼吸も楽になりました。
何年も続いた夜間の喘息や明け方の鼻水ダラダラもなく快適です。
なのに。。。
というか、やはりというか嗅覚ゼロ、味覚までゼロの日も多々。
数ヶ月前まで甘い・辛いくらいは分かったのに、ここ2ヶ月それも分からない日が増えています。
カレーみたいにわかりやすい味まで分からないので加減が分からず美味しく出来てるのかわかりません。
ところで、耳鼻科の先生のブログに
日本では鼻炎が出るのに赴任先のマレーシアでは全く出なかった患者さんの話
がありました。
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ハウスダストやダニアレルギーの方でも四季のない年中温暖なマレーシアでは鼻炎症状が出ないそうです。
四季とそれに伴う寒暖差が症状を悪化させると書かれていて、日本でも沖縄あたりに住んだら鼻炎も出ず鼻茸も小さくなるかも？なんて考えてしまいました。
今は巨大化した鼻茸も3年前に初診断された時は手術が必要ないほど小さく嗅覚味覚もしっかりありました。
味覚が普通だった頃は食欲を抑えるのに苦労しましたが味がわからないと何を食べても一緒なので、大好きな甘いものやパンを我慢する修行僧のような食生活が苦にならなくなりました。
でも。。。我慢するのが大変でもやっぱり味がわかるほうがいい🍰
鼻問題とは別に、ここ5年ほどリアルな悪夢を見たり何度も起きたりと睡眠の質が低下していて何とかならないかなと考えていたところスリープヘキサゴン(敷パッド)というものを知りました。
微弱な放射線を放出するマットでラドン温泉のような効果を期待できるそうです。
睡眠が改善したらいいなと期待をこめて4日前から使用しています。
結果は、4日間のうち夜間に一度起きたのは2回、あと2回は11時から朝6時まで一度も目覚めず眠れています。起きた2回もまたすぐ眠れました。悪夢も見てないような。
これまで毎晩2、3回必ず起きていたので朝まで眠れて感激しました。
おまけに腰痛も楽になりました。
プラシーボみたいなもの⁉️
でも体感が良ければそれでよしとしよう。
睡眠の質が上がれば免疫力もあがるはず💪
約20日続けた磁気治療器は手足がポカポカして血流の改善を感じたけど、使用時間を20分から40分に増やすと倦怠感や頭痛が強くなりました。
もしかすると電磁波かなと思い、お客さんのいない隙を狙って測定させてもらいました。
これは測定器のMAXでこれ以上は出ません💦
かなり高そうです。
私は台所の頭上の蛍光灯でさえ長時間だと頭痛がするので体に密着させるこの治療器の継続は諦めました。
蛍光灯
スマホ
家電は30cmほど離すと数値はゼロになりますが、磁気治療器は強すぎて50センチ以上離さないとゼロにはなりませんでした。
家電は密着させるものは少ないので普段の生活ではさほど気にしていません。
電磁波、本当のところはどうなんでしょうね。
