朱欒（ザボン）の花
ザボン
【朱欒】
- みかんの一種。南アジア原産。高さ三メートル以上に達し、みかん類では最も大きな実をつける。果肉は食用。
ミカン科の常緑小高木。初夏、
大形の白花をつけ、冬に大きな実が
黄色に熟す。果皮は厚く、
生食や砂糖漬けにする。
インドシナ地方の原産で、
暖地に栽培される。
[補説]「朱欒」とも書く。
花言葉
ブンタン（Citrus maxima）
「永遠の愛」「大きな恵み」
特に「永遠の愛」は、
大きな果実が愛情が
終わることなく
続くことを表し、
永遠を象徴していることから
つけられました。
また、1月の誕生花
風水の世界では、
ブンタンを家に飾ることで
家族の健康と長寿を
祈願できると言われています。
栄養成分、効果
文旦の果実を包む薄皮に含まれる栄養素「ナリンギン」は、抗酸化作用、血流改善、アレルギー抑制、食欲抑制、生活習慣病の予防などの効果があります。 ナリンギンは、文旦などの柑橘類に含まれるポリフェノールの一種でグレープフルーツにも多く含まれている苦味成分です。
果肉部分には、ビタミンC、ビタミンP、クエン酸、アミノ酸、ミネラルなどを豊富に含んでおり、風邪予防、疲労回復、さらには体内の抗酸化にも貢献します。 さらには血を綺麗にし、血管自体を強くする働きもあります。 文旦類は、昔から高血圧の薬と言われています。
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