【本日の振り返り】
◆1ヶ月の目標
・人の良いところを探す
そのために相手の感情に注目して話を聞く。
・姿勢を整える（歩く時、筋トレ時）
・ちょっとでも良いから毎日勉強する。
◆今日の満足度（5段階）
３／５
◆3つの良いこと
嬉しかったこと、良かったこと
・自宅の不要品（？）についてようやく動き出した。
感謝したこと
・口角炎がここ数日よりは改善した。
パン食の頻度を減らした方が安定するのかなぁ。
頑張ったこと、自分で自分をほめる言葉
・勉強再開！・手続書類の対応
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◆改善すべき点
・手続書類、意外とまだ工程がありそう。
一つ一つ進めよう。
◆明日の私へのエール！
・明日はもう少し運動量を増やそう！
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◆一言メモ
今回の新居は近くにレジャー施設がある。
そこで花壇のお花を季節ごとにされている様子。
お陰で一年中、目を楽しませてもらえそう。
植物の手入れって大変なので、
それを誰かがしてくれて、愛でることのみ楽しませてもらえるって
ありがたいな。
あと、最近はそこまで思わなくなったけど
２月くらいに考えていたのは
今日咲いている花を、同じように来年とか２年後３年後の今頃に見れるかどうかはわからない。
一瞬一瞬をしっかり噛み締めよう。