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やましたひでこ公認 島根松江断捨離会
断捨離®️チーフトレーナー 田中富士美です。
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本日は、断捨離®受講生さんのサロンにて
「断捨離®の相談」を開催いたしました。
6名の方が相談にいらっしゃいました。
「かたづけなくちゃ」
と思いながらも、なかなかできないと
おっしゃる方が多かったです。
相談を受けながら感じたのは、
「どうしたらいいか」よりも、「気持ちを話したい、聞いてほしい」
そんな想いを持って来られているのだということ。
話していく中で、
少しずつ表情がやわらいでいくのを感じました。
先日、息子と話していた時にも、
同じことを感じました。
答えを求めているというよりも、
ただ話を聞いてほしい。
そしてそれは、私自身も同じなのだと思います。
人は、誰かに話を聞いてもらうことで、
自分の気持ちに気づいていく。
断捨離®に出逢い、関係性を学び、
最初は自分に問いかけることも難しかったけれど、
少しずつ馴染んできて、
自分の気持ちに向き合うことが
できるようになってきました。
まだまだですが…。
続けていくうちに、
少しずつできるようになること。
気づけば、
それが習慣になっていること。
そんなことを、
あらためて感じた時間でした。
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