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島根松江断捨離会
やましたひでこ公認 断捨離®️チーフトレーナー 田中富士美です。
★訪問したよ★！！と
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（地元佐太神社共に一枚）
大田市温泉津町にある＜清水大師寺＞へ
定期的に開催している断捨離振り返りの会。
天空のお寺
つつじが咲きはじめていました。
高台からの景色はいつも素晴らしくて。
美味しい空気を身体いっぱいに満たすことが出来ます。
今日も参加者のみなさんと断捨離での気づきを話し合いました。
どんなことがあっても、それはそれぞれの＜経験＞で
捉え方で如何様にもなると、そしてその先の展開が変わってくる。
いい悪いではなくて、そうだ！！と捉えて見ると。。。。
いろいろと巡って巡ってやっぱり断捨離なんですね。とSちゃん。
うんうんおかえりなさい。
不快だと感じたら、放っておかずに、拾って、そして次へのステップへ
その不快なことを言葉に出してみて、みんなで話し合って、それが振り返りの会。
最後はいつも＜笑顔＞になって、時にお腹を抱えて笑ったり。
みんなたくましくなってきたよね。
次回は6月16日（日）に決まりました。
どなたでもご参加いただけます。
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⭐️ 2024年４月〜6月 ＜七つのチャクラ＞音読会
やましたひでこ推薦本。
心と身体と気との関係を知る。
アウトプットでさらに深めています。
水曜日と土曜日の朝6時から35分間。
鎌田記規子断捨離®️チーフトレーナー と継続開催中。
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やましたひでこと断捨離®️トレーナー。
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＜いつからでもはじめられます＞
＊思い出のものが捨てられない。
＊ついつい溜め込んでしまう。
＊忙しいからかたづかない。
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