玄関横が花盛りです。
太陽をいっぱいに浴びて輝いて見えます。
暑くなりましたね。
こんにちは。
やましたひでこ公認 断捨離トレーナー田中富士美です。
断捨離ワークショップの中で
受講生さんの言葉。
『ゴミだと思って捨てようとするけれど、家族が捨てさせてくれないんです。』
辛いですよね。
自分の思い通りにいかないこと。
良かれと思ってしているのに、邪魔されるって辛い。
私も、始めた当初はありましたね。
自分のゴミをゴミ袋に入れて出そうとしていたけれど。
当時ゴミを集積場に持ち込む役目だった家族が、それをまた家に戻す！！。
『あれ〜〜〜これこの間捨てたはずなのに〜〜』って。
ありました。
そもそも自分で処分すればよかったのですが。
始末を家族にしてもらっていたということが違うなって気づいて。
捨て方を変えていきました。
見えるところに出しておくと、『要るかも〜〜』と思っている家族に
引き戻されることもある。
今まで、もの軸できたからそして今でもそう思っている家族は
『捨てるなんてもったいない』って思ってますね。
捨てる🆚捨てないをすることではないので。
戦わない！！方がいいです。
要らないエネルギーを使ってしまいますから。
でも、断捨離を始めるとそこを気にしている自分に気づき
が起こってくるので。
その思いを止めない方がいいのですが。
＜＜出し＞＞方を工夫するのが大切になってきます。
私もここ時間をかけてトレーニングしてきたように思います。
自分の感情のあれこれ！！
そしてね。
ふと思ったんです。
思春期に反抗期を経験しなかったら
どこかで別の形で出るのではないかと。
ひょっとして、更年期もそれに近いものかもって。
私の場合は、断捨離でこの反抗期をやり直したように感じました。
随分と遅い反抗期です。
（どうだろう？）
しんどい思いをしましたけれど。
出し切ったら楽になりました。
『いい子』でなければならない。と思い込んで
『いい子』であることに一生懸命で。
（そしてさほど思っているほどいい子でもなかったし）
人の目を気にして
顔色をうかがっていたのだな〜と気づいた時
今までの自分のことが腑に落ちていったので、スッキリしました。
＜＜出す＞＞ってことの難しさ
＜＜出す＞＞ことの爽快感。
時間差で感じました。
だから
やっぱり！！
＜＜出す＞＞！！
（捨てるって言葉がキツイ風に聞こえる方もあるようで
あえて出すにしてみました）
断捨離で、気持ちいい！！を体感して欲しいな〜！！
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