こんにちは。
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー
田中富士美です。
２８日、天気予報の通り雪になりました。
我が家の畑も冬野菜がたくさん出来たようです。
（母に感謝です）
息子の友達がやってきまして、賑やかです。
自分たちで鍋を作るようで、私も動いています。
先日、長く持っていたタンスを出しました。
年に2回粗大ごみを回収していただけるサービスがあり
そちらにお世話になりました。
まだ、ありましたね。
断捨離して、ネガティブな感情も大切な感情だと知りました。
それまでは、抑えていたものです。
前向きに
良いように考えなくては
なかったことにしようって、無理もしていたように思います。
それはそれで、よかったのだけれど。
その分、余計に苦しんでいたこともわかるようになりました。
表裏一体！！
感情もそう。
プラスとマイナスは一対。
ネガティブな感情も抑えるとポジティブな感情も感じにくくなってしまうんですね。
喜怒哀楽あっていい。
ジェットコースターのような人生もいい。
抑えると自分を傷つけてしまうのですね。
泣きたい時には泣いていい。
そうしたら次にいける。
これ出せるようになるとずいぶんと楽になるんですよね。
（人に出すのではなくて・・・ね）
私もまだまだです。
（出し切れない時があります）
だから、断捨離というメソッドでものとの関係から習慣を変えるトレーニングです。
出すことの難しさも感じながらそれでも出していきます。
明日は、娘も帰省してきて賑やかになりそうです。
嬉しい！！
では。
断捨離で、ものの片付けを通して自分のこと見直して楽しむ時間増やしませんか？
日時：2019年1月18日（金）10時～12時
場所：坂根屋kissa&co（きっさこ）
料金：3,000円（セミナー、お茶、お菓子付き）
定員：8名（残席1名）
Blog村ランキング参加しています。
全国の トレーナー トレーナー講習生の Blog お楽しみ
いただけます。
ボチッとクリックで応援いただけますと
励みになります。
にほんブログ村
にほんブログ村
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
断捨離おしゃべり会 １月開催いたします。
断捨離して 自分が見えてくると 『ほんとうは こんなことしたかった』
って 思い出す こともあります。
みんな 自分の 好き！！ があるばず。
一緒に見つけていきましょう。
断捨離に 興味のある方 断捨離実践している方 は もちろん
どなたでも ご参加いただけます。
お子様もご一緒に参加いただけますよ。
断捨離体験会
＜＜開催しました＞＞
次回は1月。日程決まり次第ご案内いたします。
日付：詳細後日
時間：１３時～１５時
場所：カフェ annei
どなたでもご参加いただけます。
お知り合いをお誘いください。
申し込みはこちら↓
http://fuko2525.com/contact/
断捨離ワークショップ開催
日時：2019年1月18日（金）10時～12時
場所：坂根屋kissa&co（きっさこ）
料金：3,000円（セミナー、お茶、お菓子付き）
定員：8名（残席あと１名）
詳細はこちらから
☟
断捨離ワークショップ開催案内