ごきげんさまです。
島根のアシスタント断捨離トレーナー田中富士美です。
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
🍀断捨離で感性💖を磨く🍀
～喜怒哀楽～
自分の中で起こる感情。
に寄り添うことが出来る断捨離。
モノを捨てる時に
モノとの関係性を問う。
そうする事で
思考が整理されていく。
断捨離を実践すると
ここに気づいていきます。
そうして
日々繰り返していく事で
床を磨きながら
日々心の中で起こる感情に意識していくと
磨かれていく 感性。🍀🍀
今日、友人との会話で改めて気づいた。
感情には
喜 楽🌸という 明るい感情
と
怒 哀💔という 暗い感情
がある。
哀しい感情を抑えると
同時に
楽しみの感情まで感じにくくなる。
なぜなら
どれも 感情だから。
ひとつに蓋をすると
感度が下がる。
喜 楽 をたくさん感じるためには
哀 怒 も感じ しっかり出してやるといい。
自分にね。💕
今日も、最後まで読んでいただきありがとうございました。
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