ごきげんさまです。
山陰島根の断捨離トレーナー講習生たなかふじみです。
台風の影響で夕べは大風でした。みなさまのお住まいの地域はいかがでしょうか？
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
突然ですが、みなさま～ 運動は好きですか？
私は、大好きです。🏃🏃🏃
今まで好奇心旺盛でいろいろ挑戦してきました。
バレー バスケット スキューバーダイビング ウインドサーフィン 水泳 エアロビ 登山 テニス などなど。
そして ホノルルマラソン🏃🏃に挑戦。
29歳の時でした。
それまでトレーニングもせずに無謀な挑戦でしたけど。😁
7時間で完走！
42.195キロ。
自分との戦いでした。
37キロ地点が1番苦しかったです。
膝は痛いし、ゴールは近いようでまだ見えないし…
もう少し 頑張れ～ 歩くな とにかく足を休ませないで～ 呼吸して 楽しい事考えて ゴールで友達が待ってるよ～
いろんな自分の声がします。
歌を歌いながら イチニイチニ と声をかけながら🍀🍀自分1人孤独な世界です。
そしてゴール！！💐💐💐
この時の達成感♡ 充実感♡ 爽快感♡ 安心感♡ 完走した仲間との一体感♡ がたまりません。
自分を愛おしく思える瞬間です。
よくがんばったね。と。
もちろん 感動屋で涙もろい私は、号泣でした😭😭😭
今でも 身体が覚えています。
あの時の感情を。
私は、この経験から断捨離をスポーツに例えてみた事があります。
家で軽快にできるスポーツ。
自分と向き合い 自分のペースで 自分のごきげんをゴールに。
1人で走るけど、時には仲間に声をかけたり、かけられたり。
ダンシャベリ会はそんな場かな？
自分のポジションをきっちりとやりこなす事が出来れば、そのそれぞれの個性が活かされ仲間と一緒になれば、それがチームワークとなり強いチームが出来上がっていく。と。
断捨離とホノルルマラソン に私が思う。
スポーツの秋🍁
断捨離で身体動かしてみませんか？
今日も、最後まで、読んでいただきありがとうございました。
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台風の影響で夕べは大風でした。みなさまのお住まいの地域はいかがでしょうか？
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突然ですが、みなさま～ 運動は好きですか？
私は、大好きです。🏃🏃🏃
今まで好奇心旺盛でいろいろ挑戦してきました。
バレー バスケット スキューバーダイビング ウインドサーフィン 水泳 エアロビ 登山 テニス などなど。
そして ホノルルマラソン🏃🏃に挑戦。
29歳の時でした。
それまでトレーニングもせずに無謀な挑戦でしたけど。😁
7時間で完走！
42.195キロ。
自分との戦いでした。
37キロ地点が1番苦しかったです。
膝は痛いし、ゴールは近いようでまだ見えないし…
もう少し 頑張れ～ 歩くな とにかく足を休ませないで～ 呼吸して 楽しい事考えて ゴールで友達が待ってるよ～
いろんな自分の声がします。
歌を歌いながら イチニイチニ と声をかけながら🍀🍀自分1人孤独な世界です。
そしてゴール！！💐💐💐
この時の達成感♡ 充実感♡ 爽快感♡ 安心感♡ 完走した仲間との一体感♡ がたまりません。
自分を愛おしく思える瞬間です。
よくがんばったね。と。
もちろん 感動屋で涙もろい私は、号泣でした😭😭😭
今でも 身体が覚えています。
あの時の感情を。
私は、この経験から断捨離をスポーツに例えてみた事があります。
家で軽快にできるスポーツ。
自分と向き合い 自分のペースで 自分のごきげんをゴールに。
1人で走るけど、時には仲間に声をかけたり、かけられたり。
ダンシャベリ会はそんな場かな？
自分のポジションをきっちりとやりこなす事が出来れば、そのそれぞれの個性が活かされ仲間と一緒になれば、それがチームワークとなり強いチームが出来上がっていく。と。
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