松戸市五香 漢方養生指導士のヨガセラピストふきざわじゅんこです
先日、１か月ぶりに館山へ帰省してきました
前回、荒れ放題だった雑草はそんなに酷くなくてひと安心でした
雨上がりで庭が濡れていたので私は家の中の片付けと掃除
玄関を開けたとき、色々と物が置いてあるのが気になったので
クモの巣と格闘しながら片付けて掃除してきました
ひと仕事終えてから、今回は自分時間を楽しむために下準備をしてまいりました
館山の神余(かなまり)というところに、築100年の古民家「六郎右衛門」でヨガをうけてきました🧘♀️
エアコンなし、トイレはぼっとんと聞いており
恐る恐る覗いてみると、改装されてキレイでしたがフタを開ける勇気はありませんでした
とても丁寧な過ごし方をしているなぁというのが伝わってくるハルナさんのヨガ
忙しい日常から解放され、呼吸とアーサナで心を鎮め自分と向き合う時間でした
お昼ごはんは地魚が食べたいと思っていたんですが
ガッツリ食べたいという院長のおごりでこちらへ
テレビでも何度かご紹介されているので店内は賑わっておりました
店内に飾られてるこちらの作品も素敵でした
そして、実家へ戻ると作業再開
私はすべての部屋の掃除機をかけ、雑巾がけをしたり
布団を干して、シーツやバスタオルの洗濯など
院長は庭の雑草を抜き、枯れた大木を電動のこぎりで切ったり
ゴロゴロと転がっている大きな石を片付けたり
やってもやっても終わりが見えない状態ですが気長にやってくしかないですね
夕方近くスーパーへ買い物に行く途中に海岸へ
とっても気持ちよく最高でした
１年ほど前から趣味で始めたマヤ暦では
ツォルキンバースデーが近かったのでプレゼントをいただきました
体質や季節に合わせた養生法を身につけ、疲れやイライラ、気分の落ち込みなど、不調に負けない健やかな日々を送りましょう
【整体ヨガ】
◼️少人数制レッスン◼️
～心と身体のバランスを整える～
開催日
7月3日(水)、
7月10日(水)、
7月17日(水)、7月24日(水)、
7月31日(水)、
8月7日(水)、
8月14日(水)、
8月21日(水)、
8月28日(水)、
開催時間
9：30～10：30
内容
体のゆがみを正すことで、筋肉や骨格のみならず、自律神経、ホルモン、免疫の調整を行う
お得なチケットもご用意しております。
只今キャンペーン中
(5回 11000円 税込み 3ヶ月有効)
(10回 17600円 税込み 6ヶ月有効)
チケットなしのドロップイン1回 2200円 税込み
初めての体験レッスン1回のみ1500円
少人数制のため完全予約制となりますので、事前にご予約をお願いいたします。
【経絡ヨガ】
■梅雨の養生
～ストレスに負けず心と身体を整える～
開催日7月10日(水)、
7月24日(水)、
8月14日(水)、
8月28日(水)、
開催時間
10：45～11：45
内容
陰陽五行講座
季節に起こるお身体の不調と養生法
東洋医学とアロマテラピー
オイルケア、クレイパック、お灸体験など
お得なチケットもご用意しております。
只今キャンペーン中 (5回 11000円 税込み 3ヶ月有効)
(10回 17600円 税込み 6ヶ月有効)
チケットなしのドロップイン1回 2200円 税込み
初めての体験レッスン1回のみ1500円
少人数制のため完全予約制となりますので、事前にご予約をお願いいたします。
レッスンにご参加希望の方は、下のラインからご連絡をお待ちしています
■最新のご予約状況
■施術内容について
・経絡リンパドレナージュはこちら
(只今、こちらは休止しております)
・整体ヨガ・経絡ヨガ
【住所】
千葉県松戸市金ケ作４１８－８２
【営業時間】
予約制９：００～１９：００
【定休日】 水曜日 日曜日 祝日
【電話番号】
０４７－３８６－５９９５（ふきざわ整骨院）
◼アクセス
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