松戸市五香 漢方養生指導士のヨガセラピストふきざわじゅんこです。
秋の土用は、夏の疲れがでてくる時期でもあります
そんなときは辰の日に「た」のつくものや、「青いもの」を食べると良いとされています
辰の日は、１０月２５日と１１月６日になります
「た」のつく食べ物は、玉葱や大根、たこなど
「青いもの」は秋刀魚やサバなどの青魚
我が家は、サバの塩焼きに大根おろしをそえて、玉葱の味噌汁をたまごでとじていただきました
バジルが増えてきたのでガパオライス弁当も
玉葱とたまごで「た」のつく食べ物づくしでした
スーパーで見つけた瞬間、おもわず手にとってしまいました～
３枚集めてジルベールサイン入りTシャツ応募しちゃおうかなぁ～
今夜、遅いから観れないけど、明日の録画を観るのが楽しみです
おしゃれをしたいお年頃の娘(写真は娘に了解済み)
美容院でカラーリングをしても実習のときは黒く染めないといけないので無駄にお金かけてます
先日は、まつげサロンで増毛とエクステして、眉毛も似合うように整えてもらったって
でも、それで勉強がおろそかになるのはいただけません
先日、保護者宛に成績表が郵送されてきました
なんと、再試験を受けていたことか発覚しました
すぐ娘にラインで確認したところ、再試験は大丈夫だったから単位は落としてないと
前回、試験勉強を始めるのが遅かったから、次は気をつけると言ってました
まだ再来年のことだけど国家試験が心配です
再試験代は自腹で払ったんだね
食事・休息・運動のバランスを保ち、免疫力を上げて体調管理をしていきましょう
【整体ヨガ】
◼️少人数制レッスン◼️
～心と身体のバランスを整える～
開催日
10月18日(水)、10月25日(水)、
11月1日(水)、
11月8日(水)、
11月15日(水)
11月22日(水)、
11月29日(水)
開催時間
9：30～10：30
内容
体のゆがみを正すことで、筋肉や骨格のみならず、自律神経、ホルモン、免疫の調整を行う
お得なチケットもご用意しております。
只今キャンペーン中
(5回 11000円 税込み 3ヶ月有効)
(10回 17600円 税込み 6ヶ月有効)
チケットなしのドロップイン1回 2200円 税込み
初めての体験レッスン1回のみ1500円
少人数制のため完全予約制となりますので、事前にご予約をお願いいたします。
【経絡ヨガ】
■残暑の養生
～胃腸を整えてお腹まわりのたるみを改善する～
開催日
10月25日(水)、
11月8日(水)、
11月22日(水)、
12月13日(水)、
12月26日(水)
開催時間
10：45～11：45
内容
陰陽五行講座
季節に起こるお身体の不調と養生法
東洋医学とアロマテラピー
オイルケア、クレイパック、お灸体験など
お得なチケットもご用意しております。
只今キャンペーン中 (5回 11000円 税込み 3ヶ月有効)
(10回 17600円 税込み 6ヶ月有効)
チケットなしのドロップイン1回 2200円 税込み
初めての体験レッスン1回のみ1500円
少人数制のため完全予約制となりますので、事前にご予約をお願いいたします。
レッスンにご参加希望の方は、下のラインからご連絡をお待ちしています
■最新のご予約状況
■施術内容について
・経絡リンパドレナージュはこちら
(只今、こちらは休止しております)
・整体ヨガ・経絡ヨガ
【住所】
千葉県松戸市金ケ作４１８－８２
【営業時間】
予約制９：００～１９：００
【定休日】 水曜日 日曜日 祝日
【電話番号】
０４７－３８６－５９９５（ふきざわ整骨院）
◼アクセス
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