土用の断捨離(夢が膨らむ) | 松戸市五香 心と身体が整う「ホロホロ トータルボディケア」東洋医学とヨガで日々を健康に過ごす

松戸市五香 心と身体が整う「ホロホロ トータルボディケア」東洋医学とヨガで日々を健康に過ごす

松戸市五香 ふきざわ整骨院と併設して少人数制ヨガサロン「ホロホロ トータルボディケア」を主宰。東洋医学、ヨガ、アロマのことや日々の出来事を綴っています。

松戸市五香 漢方養生指導士のヨガセラピストふきざわじゅんこです。



東洋医学でも、物が多い部屋は気が滞ると考えられています




不要になったものを断捨離すると、気のめぐりが良くなり運気が上がると考えられています




断捨離までいかなくても、掃除や整理整頓するのでもいいと思います




また、土用は身体のメンテナンスをすることも大切です




湯船に天然の塩を入れて、ゆっくり入浴すれば浄化もされるのでおすすめです




年を重ねていくと、1日で出来ることに限界を感じるようになり



あれもこれもやりたい気持ちはあるけどなかなか進みません泣き笑い



断捨離が一段落したところに、無料回収のチラシが入ってきて、まだまだ続くと予想されます



無料回収にはロフトに長く眠っている不要な物を出すチャンスひらめき電球



しかし、ロフトに上がるには、このはしごを上らなければならないのですが






これが年々大変になってきてあせる



ロフトの上は院長の書斎スペースもあるんですが



もう何年も使ってません爆笑



そこにある、大量の本やDVDも整理しないととは言ってますが



そこで・・・






テレビ収納がついた階段(画像はお借りしました)



もの作りに興味がある息子に「大学で勉強したらこういうの作って」と上の画像を見せてお願いしてみました



すると、調子にのりやすい息子は「転落防止に手すりが必要だろ」って下の画像を見せてきました






お〰️ーーっグッ



楽しみにしてるよ~ニコニコ



食事・休息・運動のバランスを保ち、免疫力を上げて体調管理をしていきましょう   



【整体ヨガ】


◼️少人数制レッスン◼️

~心と身体のバランスを整える~


開催日 

10月18日(水)、

10月25日(水)

11月1日(水)、

11月8日(水)、

11月15日(水) 

11月22日(水)、

11月29日(水)


開催時間
9:30~10:30


内容

体のゆがみを正すことで、筋肉や骨格のみならず、自律神経、ホルモン、免疫の調整を行う


お得なチケットもご用意しております。                        

只今キャンペーン中

(5回 11000円 税込み   3ヶ月有効)
(10回 17600円 税込み 6ヶ月有効)
チケットなしのドロップイン1回 2200円 税込み

初めての体験レッスン1回のみ1500円

少人数制のため完全予約制となりますので、事前にご予約をお願いいたします。




 
【経絡ヨガ

残暑の養生
~胃腸を整えてお腹まわりのたるみを改善する

開催日 
10月25日(水)、
11月8日(水)
11月22日(水)
12月13日(水)、
12月26日(水)

開催時間
10:45~11:45

内容 
陰陽五行講座
季節に起こるお身体の不調と養生法
東洋医学とアロマテラピー
オイルケア、クレイパック、お灸体験など
           お得なチケットもご用意しております。                      
只今キャンペーン中  (5回 11000円 税込み   3ヶ月有効)
(10回 17600円 税込み 6ヶ月有効)
チケットなしのドロップイン1回 2200円 税込み

初めての体験レッスン1回のみ1500円

少人数制のため完全予約制となりますので、事前にご予約をお願いいたします。



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整体ヨガ・経絡ヨガ

【住所】
千葉県松戸市金ケ作418-82

【営業時間】
予約制9:00~19:00

【定休日】 水曜日 日曜日 祝日

【電話番号】
047-386-5995(ふきざわ整骨院)

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