東洋医学では、私達の身体の構成成分は『気血水』でできているというお話しをしています。
この３つの流れが、不足したり、過ぎてしまうと、滞り体調が悪くなると考えられています。
互いに助け合い、コントロールしながら全身を巡り、生理機能を整えていくことが大切です。
しかし、東洋医学でいう経絡という「気」は私達の生命エネルギーです。
目に見えない「気」の力で引っ張られるようにして、目に見える「血」と「水」の巡っています。
ですから、「気」が滞れば「血」と「水」も滞ります。
気が不足しているタイプ
□気温と関係なく汗をかく
□息切れ
□声が小さい
□疲れやすい
□むくみ
□冷え
気の巡りが滞っているタイプ
□手のひらと足裏の熱感
□ほてり・のぼせ
□のどの渇き
□多汗
□声が大きい
□呼吸が荒い
どちらに多くチェックがつきましたか？
気が不足しているタイプは、内蔵の働きが低下していたり弱かったりします。
気の巡りが滞っているタイプは、体質がきわめて強く熱が出やすい。
もしくは、内蔵の働きの低下により、潤滑油となる体液が不足して身体がほてる。
また、ストレスにより、胸のつかえやお腹の張りなどの状態も、気の巡りが滞ったりします。
昨日のカルド五香では、ベルガモットの精油で呼吸法を行いました。
気の巡りを滑らかにして、春の『木』に属する怒りの感情を鎮める作用がある精油です。
この時期は、代謝を上げ、免疫力と自然治癒力を高め、インフルエンザにかからないように気をつけましょう。
2月21日の経絡トリートメント&足つぼリフレのセミナーレッスンは満席となりました。
陰陽ストレッチエクササイズ～五行メソッド～ 経絡トリートメント&足つぼリフレ
日時・・・2 月21日(日)
場所・・・ふきざわ整骨指圧院
時間・・・10時～12時
参加費・・・2000円(テキスト代とオイル代は別途)
定員・・・6 名1名キャンセルがでました。
初めての方は、テキスト代(2000円)、オイル代(1000円)が別途かかります。
テキストとオイルを希望されない場合は、参加費2500円になります。
ご予約はふきざわ整骨指圧にご連絡ください。
連絡先047-386-5995
どうぞ、よろしくお願いいたします。