夜中？明け方？の雨の音が気になって眠り浅かった
腰痛は、昨日の神の手Dr.の治療のお陰で軽減され、
寝返りは、楽だった
けど、この土砂降り雨なので、
朝から、偏頭痛発症して薬飲んで少し大人しく
偏頭痛も楽になって、
雨も小降りになったので、
日曜日のジムプログラムを受けに🚲
体感・下半身強化❗️
湿度のせいなのか？
どっと、疲れた😓🥱
左人差指、濡らさないように気をつけて、
シャワー浴びて、帰宅
先週木曜日、抜糸した時、
先生には、流水なら濡らしても良い‼️と、
お許し頂き、言われたけど
絆創膏の不織布に、まだ傷から少し滲み出てるので
化膿したら嫌だから、鳴らせない
ギブスが無くなっただけで、
指の可動域が、大きくなったし