ダイエット結果報告7日目

うっ寝てた
てなわけで結果報告遅れました
検便でう○こを出すために昼食をドカ食い
かなり体重増えたかなと思ったがそうでもなかった
65.4キロ
夜ずっと寝っぱなしだったので明日の体重測定が楽しみ
朝晩冷えるわ

ダイエット6日目結果報告

またまたさぼっちゃいました
少し歩いただけ
朝起きて歩こうと決めてたけど起きたら10時
うわっ
車の掃除をして、腹が減ってきたからわざわざ岡山市までドライブして
ラーメン屋山金へ
お品書きをみると
ん？たこ焼きラーメンに、唐揚げラーメンに、かつラーメン
僕は冒険せず普通の中華麺頼みました


で結果はやはり体重増加
65.5キロ
明日は取り戻すぞー

あったまる

今ファジアーノジャケット着て散歩してます
10分もしないうちに汗がでます
相当暖かくなりますよ
これからの時期には必須アイテムになります
さてとまだまだ歩きますよ