２０２２年１２月２６日（月）
今日の気づきは？
問題を掘り下げると、問題点の土台が見つかる！そこにたどりつけたら、問題がクリアになる！
こんにちは。ライフコーチふかまりです。
今朝から、名コーチである実の姉のコーチングを昨日に引き続き受けていた。
結論は、問題点の土台を見つけることが出来れば、いとも簡単に問題点は解決の方へ向かうということが分かった。
そもそも土台を見つける事が困難な感じがしませんか？
私も、掘り下げるという作業が大事というのは分かっていたけど、やり方が全く分からなかった。
方法は、簡単で、ただひたすら名コーチに聞いてもらうということ、そして最終的には必ず答えは自分の中にあるということ。
その、自分の中にある答えが出た時点で、腑に落ちる感覚を味わうことが出来る。
人間だれしも、嫌なことがあったら目を背けたいから、それを掘り下げるなんてあまりしたくない。
だから、名コーチが必要なんですね。
合いの手がないと、どうやってその先進んで行っていいのか分からない、道先案内人は必ず必要だと思う。
そして、引き出してもらった先にはとんでもないギフトが用意されている。
嫌なことは、大変なことは、本当は自分にとってはギフトなんだと、気づいた瞬間に目の前の闇が晴れる。
これは、体感しなければ分からなかったのだけど、今朝その体験をして、２０２２年分の悪いものが全部落ちていった感覚がした。
気持ちを全部吐き出す、ということは、年末までに行う大掃除と同じで必要なことかもしれない。
悩みがある時は、占いとかに頼りがちだったけど、コーチングって占いより心地よいし、答えが明確に出てほんと気持ちいい。
問題が起きた時など、誰に相談しようか迷うかもしれないが、必ず答えは自分の中にしかないから、それを引き出すパートナーや友人が居たら最高ですね。
そういう人がいない場合は、ライフコーチにお願いすると未来が開けていくかもしれません。