きょうは湿度がエグい
一歩外に出た瞬間にサウナのように
絡みつく温風…
汗もかえってかくみたい…
ボ〇先生のオリジナルエアロ
いつもより人が少し多め。
きょうから新コリらしいので
集中してがんばろう
スタートはVステ裏キックスラビハ
ボックス正面ヒキシェイク裏斜めジャック
タップカール回転マン正面ケンケン～
コリオはシンプルなんだけど
タップや技からの面の変化が
激しかった。
軌道が複雑w.
説明と練習を繰り返しての
動きの確認。
L字ビハ裏ビハやランニングマンの
タップを逆に踏んで方向を変えたり
細かな技が満載でした。
流れるとリズムが出て楽しい
お通しは左右つないで繰り返し
ふつうのピッチで2回
ピッチを上げて2回
OP提示の回転も入れて
めっちゃ流れて楽しかった
とても楽しいレッスンでした
な○み先生のオリジナルエアロ
きょうは先生は風邪気味だと
いうことで、大丈夫かなあと
思っていたら、
いつも以上に激しかったw.
1Bは踏んでキック逆カールキック
ビハクロス裏シャッセツイスト正面ビハ
前にダブルシャッフルタップ
回転ビハ回転～
とにかく激しい連続回転の嵐
高速回転が楽しい
2Bはシャッセタップニーツマカカ回転
正面パークロスはらって回転～
3Bは踏んでニーインアウトツマカカ回転
横ビハインド～
何度も練習して3Bは縦
ということで、お通しはカッティングして
左は右始まり
右1B正面
左2B正面右3B右
左1B右右2B右左3B正面
での繰り返し
ラストは2回
追加の2回
めっちゃ爆回りでハイインパクトで大満足
とても楽しいレッスンでした
