きょうは朝から土砂降りで
気温もけっこう寒かった☔
この前、同様な感じの天気の時に
ずいぶん寒かったので
きょうは寒くないような衣服を考えた。
それにしても、寒い一日w.
里○先生のオリジナルエアロ
きょうも足細かい、切り返し激しい
w.
1Bはタップ裏チャチャカカ回転正面リズム
キック回転縦パーカールタップよせ
はらって回転～
回転が思っている以上に回りきる
感じで楽しかった
2Bはビハチャチャスラ回転裏タッブキック
スラタップ切り返し回転～
細かい足と激しい回転
練習は2B
1B
右は正面裏
左は右左
つないで繰り返し練習
お通しは1Bを割って2Bを差し込み
右は正面右裏
左は右正面左かな
2回
2回
1回
難しかったけど思いきり回れて
スビードに乗れて
気持ちよく動けました
とても楽しいレッスンでした
