きょうも十分暑かった
ボ〇先生のオリジナルエアロ
きょうから新コリ。
足が細かめでクセが強い感じ。
スタートはVステ裏ツマ逆ツマよせ
横ビハタップボックスOPリバース～
細かくいろいろな動きが
いろいろな面に入ってきて
なかなか忙しいw.
最近、先生は正確さに注意されていて
人数的に見えやすいせいか
チェックが細かいwww.
なかなか緊張感がある('◇')ゞ
OPの回転もけっこう提示されて
リバースとかスピンとか
いろいろ試せて楽しい
ケンケンのOP回転とか
背回り指定で逆回り厳禁だったので
緊張しながらがんばったw.
お通しは左右つないで繰り返し
2回
ピッチを上げて2回
OP入れてめっちゃ流れて
気持ちよかった
とても楽しいレッスンでした
な○み先生のオリジナルエアロ
🈵かな。
めっちゃ混んでいて
スペース気をつけながら動きました。
1BはチャチャVキック回転逆キック回転
正面チャチャロンデ裏タップキック切り返し
回転正面チャチャ切り返し回転ニーニー
縦インアウトタップタップ回転逆インアウト
タップタップ～
連続キックが激しかった
2Bはシャッセ回転切り返し回転ツマカカ
OP回転正面キックボックス～
3Bは踏んでチャチャVニーサイド横ダブルシャッセ
サイド回転～
カッティングして
正面
正面裏
面を確認しながら練習
お通しは左右つないで繰り返し
2回
2回かな
思いきり回れてハイインパクトで楽しかった
とても楽しいレッスンでした
