金曜日gg○エスト | ふぁみ~のブログ

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きょうは33度ぐらい❔

めちゃ夏日で暑かったアセアセ

暑いだけで疲れるので

体力温存を心がけようw.

 

 

里○先生のオリジナルエアロキラキラキラキラ

 

きょうは切り返しが多かったな凝視

 

1Bは270度回転スラスラ

チャチャカカVステ~

 

2Bは踏んでカールビハタップタップ裏ひらいて

チャチャカールニー正面チヤチャマン~

 

縦の動きが多かった。

 

とにかく動きが激しく

思いきり動きぬく感じ音譜

それにしても足が細かい…w,

 

練習は2B右矢印1B

右は正面右矢印

左は右右矢印

つないで繰り返しリサイクル

 

お通し前に2Bを割ってに1Bを差し込み

右は正面右矢印右矢印

左は右右矢印正面右矢印正面

 

思いきり高速回転や連続技が

難しいけれど楽しかったニコニコ音譜

とても楽しいレッスンでしたアップラブラブアップ