気温が定まらない。
暑いのか涼しいのか
本当にわからない(・・?
天気予報の数字を見ると
暑そうに思えても
体感そうでもない涼しい気もするし…
着る物にほんと困る。。
ボ〇先生のオリジナルエアロ
スタートはフリーズOP回転ビハニー
回転斜め後ろ追いスラOP回転カールキック
縦ひいてシェイク回転縦ビハチャチャ
逆縦逆ビハ縦Vステ～
サクサク進行
面使いや切り返しのクセがおもしろかった
ラスト近くの縦インアウトスラ回転
裏フライングクロス踏んで横OPスビン
逆横ビハツマからの正面裏ジャック
回転ビハタップ回転ビハ回転縦横マン
縦クロススパイダー逆クロス踏んで
回転のすはやい流れが楽しい
そして、逆入り
お通しは左右つないで繰り返し
流れの強弱が気持ちよく
OPの回転を入れると激しくなって楽しかった
とても楽しいレッスンでした
な○み先生のオリジナルエアロ
1Bはピボット裏キックボックスケンケン
回転タップ回転ビハクロスツイスト
ニー回転スラタップ縦ビハクロス
インアウト～
🈵かな
すごい混んでいてお手本が見えづらく
隙間から覗いて覚えていたせいか
1Bラスト回転の裏着地がどうしても
私だけ逆足になっていた
で、確認すると
回転のラストを8カウントになるように
回っていたんだけどよく見ると9でした。
えっ9カウント…❔
カッティングしてから納得
2Bの最初の一歩目が入ってた。
2Bは踏んでキャリオカニーニー
回転～
3Bは踏んでシャッセOPカール回転
ヒハインド裏縦キャリオカキック
ケンケン脚上げ正面カカキック回転～
お通しはカッティング
右は正面
裏正面
左は裏正面裏かな
回転も激しく
整理しながら一生懸命考えながら
動きました。
いっぱい回れて楽しかった
とても楽しいレッスンでした
