こんにちは、大阪・谷町 パトロナム 楓花です。
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私たちは小さい頃から、
お父さんお母さんだけでなく、
先生やお友だち、恋人、旦那さんや子どもを喜ばせることを学んできたのに、
どうして自分を喜ばせることは学んでこなかったのだろう。
子育てをしているママたちは、
我が子を喜ばせることには一生懸命なのに、
自分を喜ばせることにはなぜ罪悪感を持ってしまうのか。。。
自分を満たしてあげないで、与えることに専念しようとすれば、
自分を犠牲にしてまで、人の期待に無理をして応えようとすれば、
枯渇した内側を他から補わないといけなくなり、
見返りを求め、
思い通りにしようと周りへのコントロールが始まるわけです。
また、
喜んでいると自分勝手と思われる…
と考えたり、
自分に喜びを与えることを禁じている人たちから
ジャッジされ、嫉妬されたりして、
いつしか自分が喜びを感じることを許可できなくなっちゃう。
何度も何度も失敗しながら、
経験を積み重ねて学んだのは、
自分を犠牲にすることではなく、
自分を愛し、喜ばせることが、
実は周りの人たちにとっても、ギフトになるということ。
さぁ、
今日はどうやって自分を喜ばせてあげましょっか♪♪♪
◆ お知らせ
【満席】 2/21(木) 冬のチャリティー瞑想会
【残席2】3/21(木・祝) 春分の日のアラインメント・ワークショップ
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