GWも今日を入れてあと3日。

下北沢
ママと子供たちは、パンケーキの店へ。
いやー育ち盛りの子供たちやママ(?)と食べるのつきあってたら、体おかしくなります。パパは下北沢のセントラルでエネルギー消費していきます。

セントラル下北沢
コンビネーションエアロ50
先生の名字からすると、はしごエアロはじめたばかりのころ、セントラル錦糸町でお会いしたような。同姓の方か?
シンプルな内容ですがエクソサイズとして注意すべき姿勢や体勢を細かく指示してくれます。最近、こういったレッスンはあまり見かけなくなり、いいレッスンだと思いました。

パパのお昼ごはん。ママたちは2回目のお昼ごはん。

ラウンドワン板橋
ラウンドワン自体、初めててます。
最大のお目当ては、セグウェイ。
掴まるハンドルと体重移動でコントロールする2輪車です。
最初は緊張して体に力がはいりコントロール辛かったのですが慣れれば簡単、おもしろかったです。

いきなりステーキ
はじめてきました。エーイ、思い切って400g。小6の上の女の子も400g。
なかなかよかったです。