昨日は
初めての酵素温浴へ
私、ホットヨガは一時期ハマっていたんですが、その時もしたたる汗が少し嫌だったり、暑さが逆に気になったりしていて
汗がしたたって落ちてくると、剣道部だった頃を思い出す。。。(笑)
なので
今では大ブームなサ活（サウナ活動）なんかもした事がなく。。。
そんな中
汗活をこよなく愛するナミさんが「これだったらシホちゃんでも始めやすいと思う！」と誘ってくれたのが酵素温浴でした
今回、私が酵素温浴デビューしたのはコチラ↓
中目黒にある＜エテルノブラン＞
汗活ド初心者の私、酵素温浴も暑い中で何十分も我慢しなきゃいけないのかと思いきや。。。
たったの15分ですと？？
それ位なら、私でも頑張れそう～
いざ着替えから～
そして
一見はマンションの一室に見えますが、扉の先には～。。。
酵素風呂～
早速、埋めてもらう～
初めて過ぎて、謎に手が胸の上に(笑)
目の上にも
人が埋まっているとは思えない(笑)
終わった後は、パウダーだらけで写真は撮れずでしたが
温浴後に用意して頂いた梅干しが。。。
沁みた
そこから二次発汗で汗が止まらなくてまたまたビックリ
耐えられるかドキドキしていましたが、15分という時間だったので、汗活初心者の私でもどうにか頑張れました
心も体もスッキリ～
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