久々の晴れ～！！！
普段、自転車移動が多いので、久々に自転車乗り回せて爽快だったなぁ
そして
午前中からあっちこっち移動ができて、やりたかった事を終わらせられて嬉しかった～
やっぱり晴れると活動的になれますね
ちなみに
ここ数週間、雨の日に大荷物になるのが嫌で、まともな買い物ができていなくて。
通りがかりのスーパーで鶏肉や納豆やだけ買ったりはしていたけど、がっつりと買い物には行けていなかったんです。
でも、シルバーウィークに友達が家に遊びにきてくれたついでに、食材や野菜を持ってきてくれたりもしたので、そーゆー物や冷凍庫の物で、どうにかなっていた食事w
ネットスーパーなんかも考えたけど、冷凍庫をあさってみると、意外と出てくる作り置きたち。。。
子鉄のご飯は基本的に多めに作って冷凍していたのもあって、逆に冷蔵庫の掃除ができて良かったのかも
中でも助かったのは、この冷凍常連食品たち↓↓
もともと一龍堂の黒豚餃子や海老餃子は何度もリピートしていたんだけど。
プロテインの文字に惹かれて買ってみたら。。。
めっちゃ美味しい
子鉄もパクパク食べるし、スタメンになりました
あとは。。。
前日に冷凍のまま西京焼き風の味噌タレを塗ってラップをし、次の日は少しだけ味噌を拭いて焼けば、鮭の西京焼き風でめっちゃ美味しい
身もかなりしっかりしてるし、無塩鮭だから塩分を気にせずに調理できるのも楽ちん
クーポン出たら絶対に買う
いつもはここらへんのサバだったけど↓
このサイズのサバだと、焼いてお弁当のご飯の上にどーんと載せるだけでも食べ応えあるし、サバのから揚げにもしやすいです
そして、子鉄はあまり食べないけど、私が大好きなので骨取りホッケも買っていたんです↓
これは自分用にパパっと食べたかったので、有塩にしたけど、全然いい塩梅の塩味
半身ずつ入っているから、フライパンでささっと焼けて美味しい
たまにバターでソテーしてみたり
あとは、子鉄がマグロアレルギーの数値は高いのに、何故か食べられる＆大好きなネギトロ↓
これも流水解凍するだけだからかなり楽～
大人用にも、友達が遊びに来た時なんかは海苔に巻いておつまみとして食べたり出来るので
。。。
こう見ると、我が家の冷凍庫のスタメンは魚系が多いw
何か、お肉の場合は買ってから冷凍しても、使う時には味つけをして食べるから、そこまで味の変化とか気にならないけど。。。
お魚の場合は、売り場によっても味や質が違ってくると思いますが、冷凍したらまた更に変わってくるような気がしていて
だったら、これだけ冷凍技術が優れているんだし、冷凍のお魚の方が美味しいんじゃないかと思って
この間、遊びに来た友達が冷凍庫を見て「魚でパンパンじゃん！」と言っていました
そんなこんなで、友達や冷凍庫のスタメンたちに助けられながら。。。
我が家って
別に買い物に行かなくても生きていけるじゃん
と思ったここ最近でしたw
まぁ、子鉄がアレもコレもと食べるタイプじゃないので、どうにかなったのかなw
昨日はそんな子鉄の髪の毛もしっかり刈って。。。
秋と冬は伸ばしたいと言っていたけど
「だって、まだ９月だよ？！」と言い聞かせて
次はもう伸ばすとか言い出すのかなぁ
母ちゃんは刈るのも慣れてきて、だいぶ楽なんだけどな〜
甘豆糀もヨロシクお願い致します
豆乳で作った甘酒「甘豆糀（あまめこうじ）」
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