明日は名古屋～！

昨日は
先月から久々に通いだしたホワイトニング～






もう１０年近くお世話になっているので、先生とは友達のよーな感覚（笑）







こーゆー定期的に通わなくちゃいけない場所は、気がしれたところの方が落ち着きますね～




しかも
ここの歯医者で痛かった事がない！



仕方なく神経を抜かなきゃいけなくなった時も、神経抜くのはかなり痛いと聞いていたけど、いつ抜いたの？って位、知らないうちに抜かれていました（笑）





最後にホワイトニングをしたのは１年前で、だいぶ時間が空いたのでやっぱり白さは落ちていましたが、２回で白さが戻った～




これから
エリア選抜でも色んな人に会うので、間に合って良かった～




いつも有り難うございますm(_ _)m







そして
久々なふじたご飯。




最近は
出張も続くので、あまり買い物をしないよーにしているんですが、全然どうにかなりますね（笑）




スーパーに行くと、ついついあれもこれも。。。と買ってしまう事も多いので、最近はわざと買い物に行かず、冷蔵庫＆冷凍庫とにらめっこ～






しかも
オーナー制度のＯＷＮＥＲＳでオーナーになった牡蠣が届いたので豪華ご飯～




ただ
想像以上に牡蠣を開けるのは大変で、楽しみにしていた生牡蠣は５個で断念して、蒸し牡蠣に（笑）




でも
とっても美味しかった～




また
年明けに届くそうなので楽しみです







冷蔵庫や冷凍庫処理なので、まとまりのないご飯（笑）







そして
ママと会うといつも何かをくれます（笑）



もらった糖質０のウインナーの卵炒めや、同じく糖質０のベーコンとアボカドと豆腐のヘルシーグラタン




買い物に行かなくても、本当にどうにかなる。。。逆に、今までどれだけ余計に買っていたんだろうと反省。





でも
基本的には使い切れなくて捨てる事はないから、一体どこに消えていったのだろうと謎が残ります。。。（笑）






明日は名古屋へ～！！












□今日の一言□

満たされない
くらいが
いい塩梅。