みなさんお元気ですか？？
何だか
みなさんもハセの結婚式を祝ってくれて嬉しいです
う～ん
今思い出しても泣けてくる。。。
（笑）
でも
今週も結婚式で、その結婚する２人が初めて会った時も、あたしは何故かその場に居たので、また色々とこみ上げるものがあるんだろうなぁ～
結婚式をあげるには準備やらなんやらで大変と聞くので。。。しばらくはみなさんの結婚式で幸せをいっぱいおすそわけしてもらおうと思います
ではでは。。。
あっとゆー間に６月に入り、先月は自分の誕生日などのイベントもあり、土日もちょこちょこと仕事も入っていたので、１ヵ月以上放置していた髪の毛のメンテナンスへ
日頃のケアを少し手抜きしていたのもあってか結構傷んでいたので、自分的にも今回はヤバいなぁ。。。っと思っていたんですが、やっぱりスタッフさんからも「今回はさすがにヤバいね（笑）」っと言われてしまいました
なので
伸ばし続けていた髪の毛ですが、傷んでいる部分をいつもより多めにカット
７センチくらい切ったのかな？？
っと言っても、もともとが長いので周りは誰も気付かないでしょうが（笑）
でも
やっぱり自分的には少し違和感
だけど
傷んでる部分を切ったので、触り心地は良くなったし、見た目もキレイになったから、またここから日頃のケアをしっかりとやりながら伸ばしていきたいと思います
air-b
のみなさん、有り難うございますm(_ _)m
昔までは
メイクもヘアーもそうだけど、とにかく自分のやりたい事が出来てればヨカッタです
どれだけ肌に悪くても、髪の毛が傷んでも、自分の求めてるものに近付ければヨカッタので、とにかく負担をかけていたと思います
まぁ
今でも負担をかけてはいないとは言い切れませんが（笑）
でも
昔よりは考えるようになったんじゃないかなぁ～
もちろん
メイクもヘアーもネイルも自己満足な部分は強いかもしれないけど。。。
メイクは
ある意味、あたしの顔にとっての洋服みたいな感覚なんです（笑）外に出るのに素っ裸で出る人はいないし、人と会うのに裸や下着じゃ挨拶出来ません。というより、失礼かな？っという感覚です。
ヘアーも
今ではどんなに個性的でもいいけど、周りの人が見て汚いのは気分悪いだろうしな～。
でも、だからと言って暗くして落ち着くのは、そのうちしなきゃいけなくなる時がくるだろうから、そこまで落ち着きたくないな～とか（笑）
ネイルも
きっと子どもが産まれたりしたら、短くしなきゃいけなくなる時がくるし、今のあたしには名刺を渡す時、会話に繋がるのでネイルは名刺の一部みたいなものですし
っと言いながらも、その基準が自分で勝手に決めているものなんで、結果は自己満足なんですけどね（笑）
そして
髪の毛もメンテナンスしたし、最近はホットヨガもタイミング合わずだったので、久々にアジアンブリーズ
へ
最近はアジブリでもアロママッサージが多かったんですが、久々にタイ古式のマッサージにしてみました
タイ古式マッサージは、インドのヨガと中国の指圧がタイ風にアレンジされたものらしいです
なので
ツボを押されたり、なでられたりする様なマッサージだけではなく、ヨガの様なポーズも入ってくるので、ストレッチ効果も
昨日は
足のむくみと、リンパの溜まり具合がすごかったと言われました
本当は
普段の姿勢からなおさないと、マッサージに行っても繰り返してしまうんですよね。。。
でも
溜まってたものをほぐしてもらったので、とーっても軽くなりました
なので
ここからしっかりと意識したいと思います
終わった後には、飲み物を選べるんですが、昨日はアボカドと豆乳とヨーグルトの美肌シェイク～
しかも
９周年記念にマンゴーアイスまで
帰ってから気持ち良く爆睡して朝はスッキリ
自分で普段から気を付ける事が出来れば１番イイ事ですが、やっぱりどうしようもない時もある。。。
そんな時には、しっかりとプロに任せるのもアリですよね
しっかりメンテナンスも出来たし、今日は夕方から夜まで１００業種１００人がアイデアを出すという面白そうなイベントに参加させてもらうので、気合い入れて行ってきたいと思いまーす
□今日の一言□
自信を
つけたいなら
まずは
目標を
作ってみると
いいかもね。